Participante pedalando em bicicleta de spinning ao ar livre contra a luz do sol, com outros ciclistas ao fundo em ambiente aberto e céu parcialmente nublado. — **Foto: Heudes Regis/Especial para o Riomar Recife**

Semana RioMar de Bem com a Vida começa com aula de spinning na varanda

Publicado em 15/08/2026 às 15:00

Por Camile Barros
Do RioMar Recife

A semana RioMar de Bem com a Vida começou de um jeito incrível: com uma aula de spinning na varanda panorâmica do RioMar Recife.

Vista aérea do terraço do RioMar (JCPM) lotado de bicicletas de spinning enfileiradas, com participantes pedalando com vista para a cidade. - **Foto: Heudes Regis/Especial para o Riomar Recife**

A aula foi realizada em parceria com a Cia Athletica, e começou às 6h, para que os participantes pudessem começar o dia exercitando bem o corpo e desfrutando de uma vista maravilhosa da cidade do Recife, com música e muita animação.

O GreenMix também esteve presente para garantir um lanche saudável e delicioso após o término do exercício.

Mulheres sorridentes durante a aula de spinning, uma comemorando com o braço erguido, em ambiente ao ar livre iluminado pelo sol. - **Foto: Heudes Regis/Especial para o Riomar Recife**

Shirley Monteiro, convidada, contou um pouco sobre a experiência vivenciada aqui: "O sentimento mais forte foi o de superação: na minha fase 40+, acompanhar o ritmo e fazer a aula completa representou um reencontro comigo mesma, com a minha força e com a alegria do movimento. Para coroar, ainda fomos recebidas com um desjejum delicioso e muito acolhedor. Saio dessa manhã com o coração cheio, corpo energizado e a certeza de que cuidar de si e celebrar cada conquista não tem idade. Experiência nota mil. Parabéns ao RioMar pela iniciativa impecável!".

Giovanna Agra contou que foi a primeira experiência dela no spninnig: "Eu gostei muito, eu estava muito disposta a fazer uma aula e aí foi uma primeira experiência muito boa. Foi ótima a vista, o sol não estava muito quente, o horário é muito propício, né?".

E a semana RioMar de Bem com a Vida está só começando, confira que ainda vem por aí:

Domingo (17) - Corrida Santander Run Series Track Field
Segunda (17) - Palestra com Monja Coen no Teatro RioMar
Quinta-feira (20) - Palestra com Chico Salgado e Maria Matos no Teatro RioMar.

Confira mais detalhes a seguir: